quickmenu
PC ´º½º Ȩ  

ÆúÆ÷Áö¼Ç°ÔÀÓÁî, ¡®¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé¡¯ ¿ø½ºÅä¾î CBT ¿¹°í

2024-08-05 17:08
ÆíÁýºÎ press@bodnara.co.kr
ÆúÆ÷Áö¼Ç°ÔÀÓÁî´Â Àڻ簡 ¼­ºñ½º ¿¹Á¤ÀÎ ½ÅÀÛ ¸ð¹ÙÀÏ ¹æÄ¡ °ÔÀÓ ‘¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé’ÀÇ ¿ø½ºÅä¾î º£Å¸Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ¿¹°íÇß´Ù. 


 
À̹ø ¿ø½ºÅä¾î CBT´Â 8¿ù 12ÀÏÀ» ¸ñÇ¥·Î Áغñ ÁßÀÌ¸ç ‘¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé’Àº ¹Ì¼Ò³àµéÀÇ Á¤È­ ¸ðµå¿Í Å©¸®Ã³ ¸ðµåÀÇ ¹ÝÀü ¸Å·ÂÀ» °¡Áø ¼ö½ÊÁ¾ÀÇ Ä³¸¯Å͵éÀ» ¼öÁýÇϰí À°¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æÄ¡Çü °ÔÀÓÀ¸·Î ¹ÝÀü ¸ðµå¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö´Â ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ³µéÀ» Á¶ÇÕÇÏ¿© ´Ù¾çÇÑ µ¦À» ±¸¼ºÇϰí Àü·«ÀûÀÎ ÀüÅõ¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌ °ÔÀÓÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù.
 
¶ÇÇÑ, ‘¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé’Àº Àü ¼¼°è 24°³ ±¹°¡¿¡¼­ Çѱ¹¾î¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¿µ¾î, Áß±¹¾î(¹øÃ¼), ÀϺ»¾î µî ±Ç¿ªº°·Î ¾ð¾î¸¦ Áö¿ø ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 
 
À̹ø ¿ø½ºÅä¾î CBT¸¦ ±â³äÇÏ¿© SNS °øÀ¯ ¹× Èıâ À̺¥Æ®¸¦ ºñ·ÔÇØ ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. Âü¿©ÀÚ¿¡°Ô´Â ¹®È­»óǰ±Ç 1¸¸¿ø ±Ç, ½ºÅ¸¹÷½º ¾ÆÀ̽º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T µî dz¼ºÇÑ º¸»óÀÌ Á¦°øµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ƯÈ÷, CBT Âü°¡ÀÚ Áß ¼³¹®Á¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ ÀÌ¿ëÀÚ 100¸íÀ» Ãß÷ÇÏ¿© ¿ø½ºÅä¾î Æ÷ÀÎÆ® 1¸¸ Á¡À» Áö±ÞÇÑ´Ù.
 
ÆúÆ÷Áö¼Ç°ÔÀÓÁî °ü°èÀÚ´Â “¹Ì¼Ò³à¿Í Å©¸®Ã³¶ó´Â ¹ÝÀü ¼ÒÀ縦 ¹è°æÀ¸·Î ¸ð¹ÙÀÏ ¹æÄ¡ °ÔÀÓ ¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé CBT¿¡ ¸¹Àº °ü½É°ú ÀǰßÀ» ºÎʵ台´Ù”¸ç ‘ÀÌ¿ëÀÚ ¿©·¯ºÐµéÀÌ º¸³»Áֽô °ÇÀÇ»çÇ×Àº ÃÖ´ëÇÑ ¼ö·ÅÇÏ¿© ±Û·Î¹ú ¼­ºñ½º Á¤½Ä ¿ÀÇ Àü±îÁö ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¼öÁ¤ ¿¹Á¤À̸ç ÇöÀç ÁøÇà ÁßÀÎ »çÀü¿¹¾àµµ ¸¹Àº Âü¿© ¹Ù¶õ´Ù.”¶ó°í ÀüÇß´Ù.

´Ð³×ÀÓ lock
ºñȸ¿ø

º¸µå³ª¶ó ¸¹ÀÌ º» ´º½º
º¸µå³ª¶ó ¸¹ÀÌ º» ±â»ç

º¸µå³ª¶ó Ãֽбâ»ç
[08/05] ÀÎÅÚ ¸ÞÀνºÆ®¸² CPUÀÇ ¿ÕÀ§ °è½Â, ÄÚ¾î ¿ïÆ®¶ó 7 270K Plus  
[08/05] ¾ÛÄÚ, 0.3ms (GTG OD) Ãʰí¼Ó ÀÀ´ä¼Óµµ¿Í ÄöÅÒ´å »ö°¨ÀÇ Á¶È­, ¡®ÇÏÀÌÆÛºä QD-TN24F300¡¯ Ãâ½Ã  
[08/05] ´ë¿ø¾¾Æ¼¿¡½º, B850M Challenger WiFi 7 White ¸ÞÀκ¸µå Ãâ½Ã  
[08/05] ¿¡À̼ö½º, ¿£ºñµð¾Æ Vera Rubin Ç÷§Æû ±â¹Ý ¡®¼ö³Ã½Ä AI ÀÎÇÁ¶ó¡¯ °ø°³  
[08/05] ¾Æ¿ìÅäÅ©¸³Æ®, ¿ÀÅä¸ðƼºê Å×½ºÆÃ ¿¢½ºÆ÷ ÄÚ¸®¾Æ¼­ Â÷·® »çÀ̹öº¸¾È Å×½ºÆÃ Ç÷§Æû CSTP °ø°³  
[08/05] ÄÄÅõ½º, ¡®2026 KBO ¸®±×¡¯ °ø½Ä ½ºÆù¼­½Ê ü°á  
[08/05] ÀÌ¿¥ÅØ, ·¹µåºø 68W PDÃæÀü±â ±¸¸Å ½Ã C to C 100W ÄÉÀ̺í ÁõÁ¤ À̺¥Æ® ÁøÇà  
[08/05] Á¦À̾¾Çö, źźÇÑ ½Ç·Â°ú ½Ç¼ÓÀ» °®Ãá, BIOSTAR A520MSP ¸ÞÀκ¸µå Ãâ½Ã!  
[08/05] AMD ¶óÀÌÁ¨ 9 9950X3D2, ¿ø·¡ Ãâ½Ã ÀÏÁ¤Àº 3¿ù 16ÀÏ?  
[08/05] ¡®Á¨·¹½º Á¸ Á¦·Î¡¯, PC¹æ ¼­ºñ½º ¿ÀÇ ±â³ä À̺¥Æ® ½Ç½Ã  
[08/05] ³Ý¸¶ºí, ¸ÖƼÇü ¿ÀÇ¿ùµå RPG <Àϰö °³ÀÇ ´ëÁË: Origin> ±×·£µå ·ÐĪ ¾Õ¼­ ¸ð¹ÙÀÏ ´Ù¿î·Îµå ½ÃÀÛ  
[08/05] ³Ý¸¶ºí <¿ÕÁÂÀÇ °ÔÀÓ: Å·½º·Îµå>, À¯Àú ÃÊû ½Ã¿¬È¸ ¡®The First¡¯ ¼º·á  
[08/05] KARA, ¡®2026 FIA Ä«ÆÃ ¾Æ½Ã¾Æ-ÆÛ½ÃÇÈ Ã¨ÇǾð½Ê¡¯ Çѱ¹ ´ëÇ¥ ¼±¹ß º»°ÝÈ­  
[08/05] ³Ø½¼, ¡®FC ¿Â¶óÀΡ¯ ±¹³» ÃÖ»óÀ§ ¸®±× ¡®2026 FSL ½ºÇÁ¸µ¡¯ BNK FEARX ¡®NoiZ¡¯ ³ë¿µÁø ¿ì½Â!  
[08/05] ³Ø½¼ '¸ÞÀÌÇýºÅ丮', ¹æÅº¼Ò³â´Ü Áø°ú µÎ ¹øÂ° Ä÷¡¹ö·¹ÀÌ¼Ç ½Ç½Ã  
[08/05] ºô¸®ºô¸® °ÔÀ̹Ö, 'ÆÛ½ºÆ® ½ºÅĵå' Á¦ÆÐ! â´Ü ù ±¹Á¦ ´ëȸ ¿ì½Â  
[08/05] ·ÎÁöÅØ, ±¹³» ÁÖ¿ä ±â¾÷ °í°´ ÆÄÆ®³Ê¿Í ¹Ì·¡ ¾÷¹« ȯ°æ ³íÀÇ À§ÇÑ ¡®Logi Work Korea¡¯ °³ÃÖ  
[08/05] µ¦ºôµù ·Î±×¶óÀÌÆ® ½ÅÀÛ 'µ¦·£µå', 3¿ù 23ÀÏ ¾ó¸® ¾×¼¼½º ¹ß¸Å!  
[08/05] ¼Ò´Ï Ç÷¹À̽ºÅ×À̼ǿ¡ ÇÁ·¹ÀÓ »ý¼º ±â´É žÀç °èȹ, ½ÃÁ¡Àº ¹ÌÁ¤  
[08/05] ÆÞ¾îºñ½º, ÀÎÅÚ ¾ÆÅ© ±×·¡ÇÈ Ä«µå »ç¿ëÀÚ¿¡ ºÓÀº»ç¸· ±¸¸ÅÀÚ È¯ºÒ ±ÇÀ¯  
·Î±×ÀÎ | ÀÌ ÆäÀÌÁöÀÇ PC¹öÀü
Copyright NexGen Research Corp. 2010