quickmenu
PC ´º½º Ȩ  

ÆúÆ÷Áö¼Ç°ÔÀÓÁî, ¡®¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé¡¯ ¿ø½ºÅä¾î CBT ¿¹°í

2024-08-05 17:08
ÆíÁýºÎ press@bodnara.co.kr
ÆúÆ÷Áö¼Ç°ÔÀÓÁî´Â Àڻ簡 ¼­ºñ½º ¿¹Á¤ÀÎ ½ÅÀÛ ¸ð¹ÙÀÏ ¹æÄ¡ °ÔÀÓ ‘¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé’ÀÇ ¿ø½ºÅä¾î º£Å¸Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ¿¹°íÇß´Ù. 


 
À̹ø ¿ø½ºÅä¾î CBT´Â 8¿ù 12ÀÏÀ» ¸ñÇ¥·Î Áغñ ÁßÀÌ¸ç ‘¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé’Àº ¹Ì¼Ò³àµéÀÇ Á¤È­ ¸ðµå¿Í Å©¸®Ã³ ¸ðµåÀÇ ¹ÝÀü ¸Å·ÂÀ» °¡Áø ¼ö½ÊÁ¾ÀÇ Ä³¸¯Å͵éÀ» ¼öÁýÇϰí À°¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æÄ¡Çü °ÔÀÓÀ¸·Î ¹ÝÀü ¸ðµå¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö´Â ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ³µéÀ» Á¶ÇÕÇÏ¿© ´Ù¾çÇÑ µ¦À» ±¸¼ºÇϰí Àü·«ÀûÀÎ ÀüÅõ¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌ °ÔÀÓÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù.
 
¶ÇÇÑ, ‘¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé’Àº Àü ¼¼°è 24°³ ±¹°¡¿¡¼­ Çѱ¹¾î¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¿µ¾î, Áß±¹¾î(¹øÃ¼), ÀϺ»¾î µî ±Ç¿ªº°·Î ¾ð¾î¸¦ Áö¿ø ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 
 
À̹ø ¿ø½ºÅä¾î CBT¸¦ ±â³äÇÏ¿© SNS °øÀ¯ ¹× Èıâ À̺¥Æ®¸¦ ºñ·ÔÇØ ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. Âü¿©ÀÚ¿¡°Ô´Â ¹®È­»óǰ±Ç 1¸¸¿ø ±Ç, ½ºÅ¸¹÷½º ¾ÆÀ̽º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T µî dz¼ºÇÑ º¸»óÀÌ Á¦°øµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ƯÈ÷, CBT Âü°¡ÀÚ Áß ¼³¹®Á¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ ÀÌ¿ëÀÚ 100¸íÀ» Ãß÷ÇÏ¿© ¿ø½ºÅä¾î Æ÷ÀÎÆ® 1¸¸ Á¡À» Áö±ÞÇÑ´Ù.
 
ÆúÆ÷Áö¼Ç°ÔÀÓÁî °ü°èÀÚ´Â “¹Ì¼Ò³à¿Í Å©¸®Ã³¶ó´Â ¹ÝÀü ¼ÒÀ縦 ¹è°æÀ¸·Î ¸ð¹ÙÀÏ ¹æÄ¡ °ÔÀÓ ¿µÈ¥ Ű¿ì±â: µÎ ¾ó±¼ÀÇ ¼Ò³àµé CBT¿¡ ¸¹Àº °ü½É°ú ÀǰßÀ» ºÎʵ台´Ù”¸ç ‘ÀÌ¿ëÀÚ ¿©·¯ºÐµéÀÌ º¸³»Áֽô °ÇÀÇ»çÇ×Àº ÃÖ´ëÇÑ ¼ö·ÅÇÏ¿© ±Û·Î¹ú ¼­ºñ½º Á¤½Ä ¿ÀÇ Àü±îÁö ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¼öÁ¤ ¿¹Á¤À̸ç ÇöÀç ÁøÇà ÁßÀÎ »çÀü¿¹¾àµµ ¸¹Àº Âü¿© ¹Ù¶õ´Ù.”¶ó°í ÀüÇß´Ù.

´Ð³×ÀÓ lock
ºñȸ¿ø

º¸µå³ª¶ó ¸¹ÀÌ º» ´º½º
º¸µå³ª¶ó ¸¹ÀÌ º» ±â»ç

º¸µå³ª¶ó Ãֽбâ»ç
[08/05] ³Ø½¼ ¡®Çï·Î¸ÞÀÌÇá¯, Ç÷§Æû È®Àå°ú ÄÜÅÙÃ÷ ´Ù°¢È­·Î À¯´ÏƼ ¾î¿öµå ¼Ò¼È ÀÓÆÑÆ® ºÎ¹® ¼ö»ó  
[08/05] ´ë¿ø¾¾Æ¼¿¡½º, Áö¿ª»çȸ¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â µû¶æÇÑ ³ª´® ½Çõ  
[08/05] ¼­¸°¾¾¾Ø¾ÆÀÌ, ½á¸Ö¶óÀÌÆ® ÇǾ½º ¾î½Ø½Å 140 SE µî 2Á¾ Ãâ½Ã  
[08/05] ´ÙÅ©Ç÷¡½¬, CanX ºí·çÅõ½º Æ÷ÅÍºí ½ºÇÇÄ¿ Ãâ½Ã  
[08/05] ³ÝÇø¯½º, 2026³â 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ Çѱ¹¿¡¼­ WWE ´Üµ¶ ½ºÆ®¸®¹Ö ½ÃÀÛ  
[08/05] ¾ÆÀÌÅå½Ã, Àεµ³×½Ã¾Æ MNC Games¿Í ¼öÁýÇü RPG ¡®°« ¿Àºê ÇÏÀ̽ºÄð: ·¹Àüµå¡¯ µ¶Á¡ ÆÛºí¸®½Ì °è¾à ü°á  
[08/05] º»¿¬¿¡ Ãæ½ÇÇÏ°í ±ò²ûÇÑ ARGB LED Æ©´× ÄÉÀ̽º, À߸¸ i8 ¹é»ç½Ê Åͺ¸  
[08/05] ÆÄ¹Ö MMORPG È÷¾î·Î ·£µåM, »çÀü¿¹¾à ½ÃÀÛ  
[08/05] ¶óÀÌ¿ÂÇÏÆ® ½ºÆ©µð¿À, ¡®¹ßÇÒ¶ó ¼­¹ÙÀ̹ú¡¯ ÄÜÅÙÃ÷ °¡ÀÌµå ¿µ»ó °ø°³  
[08/05] Niantic, 'Æ÷Äϸó °í' Æòâ¼Û¾îÃàÁ¦ ÇöÀå À̺¥Æ® ¡®ÇÇÄ«ÃòÀÇ »ç°è¿©Çà: »õÇÏ¾á °Ü¿ï ³ªµéÀÌ¡¯ ÁøÇà!  
[08/05] ¡®±×¶ûºí·ç ÆÇŸÁö¡¯, ¿À´Â 2026³â 3¿ù 10ÀÏ ½ºÆÀ ¹öÀü Ãâ½Ã!  
[08/05] ³Ý¸¶ºí <¸®´ÏÁö2 ·¹º¼·ç¼Ç>, ¡®9Áֳ⡯ ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÁøÇà  
[08/05] ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ð½º, À§Áî¸Æ½º ½Ç¹ö ATX 3.1 ÇÒÀÎ Çà»ç ÁøÇà  
[08/05] īī¿À¿£ÅÍÇÁ¶óÀÌÁî, ¸ù°ñ °ú±â´ë ³» ¿§Áö Ŭ¶ó¿ìµå Å×½ºÆ®º£µå ±¸Ãà ¿Ï·á  
[08/05] À¥Á¨, ¼öÁýÇüRPG ½ÅÀÛ Å׸£ºñ½º ½Å±Ô ƼÀú PV ¿µ»ó °ø°³  
[08/05] µ¥Å¬¶ó, AI °ø±Þ¸Á ±â¹Ý ¸®½ºÅ© Â÷´Ü ¡®½ÃÇÁÆ® ·¹ÇÁÆ®(Shift Left)¡¯ Àü·« °ø°³  
[08/05] »ï¼º ¸Þ¸ð¸® µû¶ó°¥±î?, ¸¶ÀÌÅ©·Ð Å©·ç¼È ö¼ö°¡ ±¹³» ¸Þ¸ð¸® ½ÃÀå¿¡ ¹ÌÄ¥ ¿µÇâ [2ºÎ]  
[08/05] ÀϺ» ÀϺΠ¸ÅÀå¼­ °í¿ë·® VRAM ±×·¡ÇÈ Ä«µå ÆÇ¸Å Á¦ÇÑ  
[08/05] µà¾ó 3D V-Cache CCD, AMD ¶óÀÌÁ¨ 9 9950X3D2 ±ãº¥Ä¡¿¡ µîÀå  
[08/05] ASUS ¸Þ¸ð¸® Á¦Á¶ »ç¾÷ ÁøÃâ °èȹ ·ç¸Ó ºÎÀÎ  
·Î±×ÀÎ | ÀÌ ÆäÀÌÁöÀÇ PC¹öÀü
Copyright NexGen Research Corp. 2010