감자는 운동중..ㅎㅊㄱ도운동중?ㅋ
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 조회 : 1257 , 2008/02/27 23:12
감자가 지루한 사무실 과 집의 반복되는 생활을 청산(?) 하고 다시 운동을 시작한지도 어언 3주 (정확히 2주 2일) 되어갑니다.

우리의 ㅎㅊㄱ은 요즘 게시판에서 통 안보이던데 운동잘하고있는지 모르겠네?ㅋ 


2006년에도 한 6개월 정도하다가, 효과도 없고 바쁘고 해서 관둔적이 있지요. 이번에는 패턴을 확 바꿔서 재미있게 하는 중이랍니다. (재미있게? ㅡㅡㅜ)


제가 운동하는데는 회사근처에 용산구청에서 운영하는 문화체육센터인데 시설도좋고 사람도 생각보다많지 않아 좋답니다. ㅋ

우리의 브래드현군도 같이 등록했는데 2일 다니고 계속 쉬고있더라는 ㅋ


보드나라 회원님들중에서도 운동하시는분들은 같이 손 들어주세여 ㅋㅋ


감자는 지난 1월 1일 새벽이벤트하다가 네이버의 어느분의 글에 꽃혀서 매일마다 벤치프레스, 데드리프트, 스쿼트만 죽어라 하고 있답니다...딴건 패스 ~~~


 
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  milkblue (ID) milkblue님의 미디어로그 가기  / 08-02-27 23:37/ 이댓글에댓글달기
  제 몸의 늘어난 살들과 무게를 볼때면 저도 시작을 해야 할텐데..
감자님 화이팅~~ 뜻을 이루세요~~
  romance6 (ID) / 08-02-28 0:19/ 이댓글에댓글달기
  스쿼트..좋죠..^^
그래도 골고루 해 주심이...
  成호철 (ID) 成호철님의 미디어로그 가기  / 08-02-28 8:28/ 이댓글에댓글달기
  호칠군 뎃글 간간히 적고 있습니다~ㅋ

호칠군은 그냥 헬스는 바빠서 못하고 있고..
가끔씩 농구와 숨쉬기 운동이 전부라는..ㅜㅜ

배가 전에보다 더 나와버렸어요..ㅜㅜ
  taru777 (ID) taru777님의 미디어로그 가기  / 08-02-28 9:26/ 이댓글에댓글달기
  전.... 정말 실내에서 하는 '헬스'는 죽어도 하기싫어서 -ㅂ- ㅋㅋ
  w8111 (ID) / 08-02-28 9:31/ 이댓글에댓글달기
  운동은 자기몸에 맞게 적당히..
몸 상합니다. 적당히..적당히..
  asto2000 (ID) / 08-02-28 9:45/ 이댓글에댓글달기
  전 어제부터 다시 운동 시작 했습니다..
계속 늘어나는 뱃살과 허벅지살 때문에 몸이 너무 축 쳐지더라구요..
그래서 다시 몸 관리하기로 했습니다..^^"
  jackyang (ID) jackyang님의 미디어로그 가기  / 08-02-28 11:29/ 이댓글에댓글달기
  운동 자신을 위한 미래의 투자인데 저는 너무 소홀한지 아닌지 모르겠습니다.
  ho5945 (ID) ho5945님의 미디어로그 가기  / 08-02-28 14:19/ 이댓글에댓글달기
  꾸준히 운동하려고 애쓰고 있습니다! 살찌우기 위해, 근육을 위해 하고있지만 어째 살은 늘지도 줄지도 않고 제자리 걸음만 몇달입니다..-ㅅ-; (먹을것도 많이 먹는데..)
근데 세 가지만 하면 30분도 안돼서 끝날거인데...-0-
  감자나무 (ID) 감자나무님의 미디어로그 가기  / 08-02-28 16:11/ 이댓글에댓글달기
  30분이라뇨...2시간 걸립니다...15개씩 10세트...죽음이죠 ㅜㅡ 벌써 3Kg 뿔었습니다...ㅋ
  kss8569 (ID) kss8569님의 미디어로그 가기  / 08-02-29 2:42/ 이댓글에댓글달기
  왜 나는 살이 안쪄...;;;;;줴기랄
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