3대운동 450kg 달성 :: 보드나라

3대운동 450kg 달성
감자나무

조회 : 4710 , 2018/06/28 18:27

첨부사진 1.클릭시 확대됩니다.

벤치 110kg

데드 190kg

스쿼트 150kg 로 3대 450달성...ㅜㅜ

앞으로 150남았다 ㅎㅎ


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DJ Desperado / 18-06-28 19:55/ 이댓글에댓글달기

다쳐서 운동 못하고있습니다 ㅠ 부럽습니다.

	감자나무 / 18-06-28 19:57/
	운동러는 하다가 못하면 스트레스받죠...충분히 공감합니다. 잘회복하세요 ㅎ

인생한방

/ 18-06-28 22:01/ 이댓글에댓글달기

뒷모습은... 멋지십니다.

	Scavenger / 18-06-28 22:36/

	저는 집에서 팔굽혀펴기, 레그 리프트, 가벼운 아령 들고 깨작깨작. 트레드밀 위에서 달리며 땀 흘리고 싶은데 무릎 염증이 무섭군요.

공부하자

/ 18-06-29 22:44/ 이댓글에댓글달기

-On Mobile Mode -
뭔가 어마무시한거 같아요.
150 남았다면 600 이 목표인가요? ㄷㄷ

	감자나무 / 18-06-29 23:46/
	-On Mobile Mode - 넵 600찍으면 뭐 선수급 입문이라고봐야죠 ㅎㅎ

	공부하자 / 18-06-29 22:44/

	-On Mobile Mode - 뭔가 어마무시한거 같아요. 150 남았다면 600 이 목표인가요? ㄷㄷ