µðÁöÅ» ´º½º Ȩ Àα⠵ðÁöÅ» ´º½º

Çͺø, ½ºÆ®·¹½º °ü¸® EDA ¼¾¼­ ÀåÂø ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ Çͺø ¼¾½º ¹ßÇ¥

2020-08-26 11:04
ÀÌ»óÈ£ ±âÀÚ ghostlee@bodnara.co.kr

Çͺø(Fitbit)Àº Çõ½ÅÀûÀÎ ¼¾¼­¿Í ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î ±â¼úÀ» °áÇÕÇÑ ÃÖ÷´Ü ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ Çͺø ¼¾½º(Fitbit Sense)¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

Çͺø ¼¾½º´Â ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ½º¸¶Æ®¿öÄ¡¿ë ÇǺÎÀü±âÈ°µ¿(EDA) ¼¾¼­°¡ ÀåÂøµÇ¾î ½ºÆ®·¹½º °ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î ÷´Ü ½É¹Ú¼ö ¸ð´ÏÅ͸µ ±â¼ú, ¼Õ¸ñ¿¡ ´ê´Â ÇǺοµµÃøÁ¤ ¼¾¼­°¡ žÀçµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, 6ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ¹èÅ͸® Áö¼Ó½Ã°£À» °®Ãè´Ù. ¶ÇÇÑ Çͺø ÇÁ¸®¹Ì¾ö(Fitbit Premium) À¯·á ±¸µ¶ ¼­ºñ½º¸¦ 6°³¿ù°£ ¹«·á Á¦°øÇØ »ç¿ëÀÚµéÀº °Ç°­°ú À£ºùÀÇ ÁÖ¿ä µ¿ÇâÀ» ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Çͺø ¼¾½º¿¡ žÀçµÈ »õ·Î¿î EDA ¼¾¼­´Â ÇǺÎÀü±âÈ°µ¿À» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. EDA ½ºÄµ ¾ÛÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ±â±â Ç¥¸é¿¡ ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ¿Ã·Á³õÀ¸¸é ÇǺΠ½ÀµµÀÇ ¹Ì¼¼ÇÑ Àü±âÀû º¯È­¸¦ °¨ÁöÇØ ½ºÆ®·¹½º ¿äÀο¡ ´ëÇÑ ½Åü¹ÝÀÀÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°£´ÜÇÑ EDA ½ºÄµÀ» ÅëÇØ ¸öÀÇ ¹ÝÀÀÀ» È®ÀÎÇϰųª, EDA ½ºÄµ¿¡ ´õÇØ Çͺø ¾ÛÀÇ ¸¶À½Ã¬±è ±â´ÉÀ» ½ÇÇà½ÃÄÑ ¸í»ó ¶Ç´Â ÈÞ½Ä °úÁ¤¿¡¼­ ¸öÀÌ ¾î¶»°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´ÂÁö »ìÆ캼 ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ °¢ ¸¶À½Ã¬±è ¼¼¼ÇÀÌ ³¡³¯ ¶§¸¶´Ù ±â±â¿Í ¸ð¹ÙÀÏ ¾Û¿¡¼­ EDA ¹ÝÀÀ ±×·¡ÇÁ¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±×°£ÀÇ ÁøÀü »óȲÀ» È®ÀÎÇÏ°í º»ÀÎÀÇ °¨Á¤ º¯È­¿¡ ´ëÇØ »ý°¢Çغ¸´Â ±âȸ¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇͺøÀÇ »õ·Î¿î ½ºÆ®·¹½º °ü¸®Á¡¼ö ±â´ÉÀº ½É¹Ú¼ö, ¼ö¸é, È°µ¿ ¼öÁØ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º¿¡ µû¸¥ ½Åü º¯È­¸¦ ÃøÁ¤Çϸç, ¼öÄ¡¿¡ µû¶ó È£Èí¹ý, ¸¶À½Ã¬±è ±â´É µî ¿©·¯ ½ºÆ®·¹½º °ü¸®¹ýÀÌ ÃßõµÈ´Ù. ¸ðµç Çͺø »ç¿ëÀÚµéÀº Çͺø ¾Û¿¡¼­ »õ·Î¿î ¸¶À½Ã¬±è ¸Þ´º, »õ·Î¿î ¸í»ó ÅÇÀ» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇͺøÀÇ »õ·Î¿î Ç»¾îÆÞ½º 2.0(PurePulse 2.0) ±â¼úÀº »õ·Î¿î ´Ù°æ·Î ½É¹Ú¼ö ¼¾¼­(multi-path heart rate sensor)¿Í ÃֽŠ¾Ë°í¸®ÁòÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î, 24½Ã°£ ½É¹Ú¼ö ¸ð´ÏÅ͸µÀ» Åä앻 ½É¹Ú¼ö°¡ Á¤»ó ¹üÀ§¸¦ ¹þ¾î³ª¸é Çͺø ¼¾½º°¡ À̸¦ °¨ÁöÇÏ¿© ¾Ë¸²À¸·Î »ç¿ëÀÚ¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁØ´Ù.

Çͺø ¼¾½º¿¡ žÀçµÈ »õ·Î¿î ÇǺοµµ ¼¾¼­´Â ¹ß¿­, Áúº´, ¶Ç´Â »õ ¿ù°æÁֱ⠽ÃÀÛÀÇ Â¡ÈÄÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Â º¯È­¸¦ °¨ÁöÇÑ´Ù. µð¹ÙÀ̽º¸¦ ¼ö¸é ½Ã Âø¿ëÇÏ¸é ¹ã »çÀÌ ÇǺοµµ º¯È­¸¦ ÃßÀûÇØ µ¿ÇâÀ» ÆľÇÇÏ°í ƯÀÌ »óȲ¿¡ µû¸¥ ¿Âµµ º¯È­¸¦ ºñ±³ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

Çͺø ¼¾½º¿¡´Â ³»Àå GPS, ¿îµ¿ ¸ðµå, SmartTrack ÀÚµ¿ ¿îµ¿ ¸ð´ÏÅ͸µ, ½ÉÀå°­È­ ÇÇÆ®´Ï½º ·¹º§°ú Á¡¼ö(Cardio Fitness Level and Score), ´õ Çâ»óµÈ ¼ö¸é µµ±¸ µî ÇͺøÀÇ ´Ù¸¥ ½º¸¶Æ®¿öÄ¡µé¿¡ žÀçµÈ ÇÙ½É °Ç°­, ÇÇÆ®´Ï½º, ½º¸¶Æ® ±â´ÉÀÌ ¸ðµÎ µé¾îÀÖ´Ù. ÀüÈ­ ÅëÈ­¿Í À½¼º ¸í·ÉÀ¸·Î ¹®ÀÚ È¸½ÅÀ» º¸³»´Â µ¥ È°¿ë °¡´ÉÇÑ ³»Àå ½ºÇÇÄ¿ ¹× ¸¶ÀÌÅ©, ¼öõ °¡ÁöÀÇ ¾Û°ú ½Ã°è ÆäÀ̽º µî ÆíÀǼºÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â ´Ù¾çÇÑ ½º¸¶Æ® ±â´ÉÀ» »ó½Ã È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹èÅ͸® Áö¼Ó½Ã°£µµ 6ÀÏÀÌ ³Ñ´Â´Ù.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² ÇͺøÀº GPS±â´ÉÀÌ Å¾ÀçµÇ¾î »ç¿ëÀڵ鿡°Ô º¸´Ù À¯¿ëÇÑ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÏ´Â Çͺø ¹ö»ç3(Fitbit Versa3), »ç¿ëÀÌ °£ÆíÇÑ Æ®·¡Ä¿¸¦ ´õ¿í °³¼±ÇÏ¿© ¹èÅ͸® Áö¼Ó½Ã°£À» 10ÀÏ ÀÌ»óÀ¸·Î4 ´Ã¸®°í, ¾×ƼºêÁ¸ ¹Ì´Ö µîÀÇ Ã·´Ü °Ç°­ ¹× ÇÇÆ®´Ï½º ±â´ÉÀ» Ãß°¡ÇÑ Çͺø ÀνºÆÄÀ̾î2(Fitbit Inspire2)µµ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

Çͺø ¹ö»ç 3´Â »õ·Î¿î °Ç°­ ¹× ÇÇÆ®´Ï½º ±â´É, ÆíÀÇ ±â´ÉÀÌ Ãß°¡ÀûÀ¸·Î žÀçµÆ´Ù. ³»Àå GPS, ¾Û ³» ¿îµ¿°­µµ Áöµµ, °­È­µÈ Ç»¾îÆÞ½º 2.0 ±â¼ú, ¾×Ƽºê Á¸ ¹Ì´Ö ±â¼úÀÌ Å¾ÀçµÇ¾î, ÀÏÀÏ º¸Çà°Å¸® ÃøÁ¤ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àü¹ÝÀûÀÎ ¿îµ¿ ¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀÌ ¿ëÀÌÇØÁ³´Ù.

¹ö»ç 3´Â º¸´Ù ¸¹Àº ½º¸¶Æ® ±â´ÉÀ» °®Ãß°í ÀÖ¾î ÀÏ»óÀÇ ÆíÀǼºÀ» ³ô¿©ÁÖ¸ç, ƯÈ÷ ƯÈ÷ ³»ÀåÇü ½ºÇÇÄ¿¿Í ¸¶ÀÌÅ©¸¦ ÅëÇØ ºü¸£°Ô ÀüÈ­¸¦ ¹Þ°í, ÅëÈ­ À½·®À» Á¶Á¤ÇÏ´Â µîÀÇ ±â´ÉÀ» ¼Õ¸ñ¿¡ Âø¿ëÇÑ »óÅ¿¡¼­ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Çͺø ¹ö»ç 3¿Í Çͺø ¼¾½º¿¡ óÀ½À¸·Î µ¿ÀÏÇÑ ÀÚ±â ÃæÀüÀåÄ¡°¡ Àû¿ëµÈ´Ù. µÎ ±â±â ¸ðµÎ ¹èÅ͸® Áö¼Ó½Ã°£ÀÌ 6ÀÏ ÀÌ»óÀÌÁö¸¸, ¹èÅ͸® ÀÜ·®ÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡´Â 12ºÐ ±Þ¼Ó ÃæÀü¸¸À¸·Î ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ±â±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Çͺø ÀνºÆÄÀ̾î 2ÀÇ ¹èÅ͸® Áö¼Ó ½Ã°£Àº ¹«·Á 10ÀϷμ­ ±×°£ ÇͺøÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ±â±âµé Áß °¡Àå ±æ´Ù. »ç¿ëÀÌ °£ÆíÇÑ ÇÇÆ®´Ï½º Æ®·¡Ä¿´Â 20°¡Áö°¡ ³Ñ´Â ¸ñÇ¥ ±â¹Ý ¿îµ¿ ¸ðµå µîÀÇ µ¿±âºÎ¿© ±â´É, ´õ Çâ»óµÈ ¼ö¸é µµ±¸, 24½Ã°£ ½É¹Ú¼ö ¸ð´ÏÅ͸µ, ¿ù°æ°Ç°­ ¸ð´ÏÅ͸µ, ½Ä´Ü °ü¸®, ¼öºÐ ¼·Ãë ¹× Ã¼Áß ±â·Ï °ü¸® µî °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» µéÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉÀ» °®Ãß°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼Õ¸ñ¿¡ ºÎÂøµÈ ±â±â¿¡¼­ ¸ÅÀÏ Àü´ÞµÇ´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÅëÇØ ¸¶À½À» ´ÙÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

Çͺø ¼¾½º¿Í Çͺø ¹ö»ç3, Çͺø ÀνºÆÄÀ̾î2´Â 9¿ù 21ÀϺÎÅÍ 24ÀÏ ±îÁö Çͺø °ø½Ä ¿Â¶óÀθô°ú ÄíÆο¡¼­ »çÀü ¿¹¾à ÆǸŰ¡ ÁøÇàµÇ¸ç 9¿ù 26ÀϺÎÅÍ Ãâ½ÃÇÑ´Ù.

´Ð³×ÀÓ
ºñȸ¿ø

º¸µå³ª¶ó ¸¹ÀÌ º» ´º½º
º¸µå³ª¶ó ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
·Î±×ÀÎ | ÀÌ ÆäÀÌÁöÀÇ PC¹öÀü
Copyright NexGen Research Corp. 2010