°¡¹ÎÀº ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀο¡ ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉÀ» žÀçÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ½º¸¶Æ® üÁß°è À妽º S2(Index S2)¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À妽º S2´Â ½½¸²ÇÏ°í ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎÀÌ Æ¯Â¡À̸ç, üÁú·®Áö¼ö(BMI), üÁö¹æ·ü, ü¼öºÐ·®, °ñ°Ý±Ù·®, °ñ¹Ðµµ µî °Ç° °ü¸®¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ´Ù¾çÇÑ ½Åü µ¥ÀÌÅ͸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÃøÁ¤ÇØ º¸±â ½±°Ô Á¦°øÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ, °íÇØ»óµµ Ä÷¯ µð½ºÇ÷¹À̰¡ žÀçµÅ üÁß°è À§¿¡¼ µ¥ÀÌÅ͸¦ ¼±¸íÇÏ°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Û°ú ¿¬µ¿Çϸé Áö³ 30Àϰ£ÀÇ Ã¼Áß º¯È ÃßÀ̸¦ ±×·¡ÇÁ·Î º¸¿©ÁÖ´Â ±â´ÉÀ» Á¦°øÇØ À¯Àú°¡ ÀϽÃÀûÀΠüÁß º¯µ¿¿¡µµ Èçµé¸®Áö ¾Ê°í ¸ñÇ¥ üÁß ´Þ¼º¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù.
ƯÈ÷, üÁß º¯µ¿ ¼öÄ¡¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¸ð´ÏÅ͸µ ÇØ¾ß µÇ´Â ¿îµ¿ ¼±¼öµéÀ» À§ÇØ À妽º S2´Â ÇöÀç ¸ö¹«°Ô¿Í Á÷Àü¿¡ ÃøÁ¤ÇÑ Ã¼ÁßÀÇ Â÷À̸¦ ȸé»ó¿¡¼ ½±°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ ÈÆ·Ã ÈÄ ¾ó¸¸ÅÀÇ ¼öºÐ º¸ÃæÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù.
üÁß°èÀÇ Ãʱ⠼³Á¤Àº ¹«·á·Î ´Ù¿î·Îµå °¡´ÉÇÑ °¡¹Î Ä¿³ØÆ®(Garmin Connect) ¾ÛÀ» ÅëÇØ ¼Õ½±°Ô ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À妽º S2·Î ÃøÁ¤ÇÏ´Â ¸ðµç µ¥ÀÌÅÍ´Â ¿ÍÀÌÆÄÀÌ ¿¬°áÀ» ÅëÇØ °¡¹Î Ä¿³ØÆ®¿¡ µî·ÏµÈ °èÁ¤¿¡ ÀÚµ¿À¸·Î µ¿±âÈ µÇ¸ç, üÁßÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ ÀÏ/ÁÖ/¿ù/³â°£ µî ¿øÇÏ´Â ±â°£º°·Î ½±°Ô Á¶È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÃÖ´ë 16¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ µî·ÏÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÀÏ¹Ý °¡Á¤Áý»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿îµ¿ ¼±¼öµéÀÌ ÇÔ²² Ȱµ¿ÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷ ÆÀ¿¡µµ ÃÖÀûÈµÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
À̿ܿ¡µµ È¸é »ó¿¡¼ ³¯¾¾ À§Á¬À» Á¦°øÇØ À¯Àú°¡ Ȱµ¿ ½ÃÀÛÀ» À§ÇØ ¸ö¹«°Ô¸¦ ÃøÁ¤ÇÒ ¶§ ¿îµ¿ °èȹÀ» ¼¼¿ì°Å³ª ±×³¯ ÀÇ»óÀ» °áÁ¤ÇÒ °æ¿ì¿¡µµ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, À¯Àú´Â °¡¹Î Ä¿³ØÆ® ¾ÛÀ» ÅëÇØ °£ÆíÇÏ°Ô À§Á¬ ¼³Á¤À» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °³ÀÎ ¸ÂÃãÇüÀ¸·Î üÁß°èÀÇ À§Á¬À» ±¸¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºí·¢ ¶Ç´Â ÈÀÌÆ® Ä÷¯·Î ¼±Åà °¡´ÉÇÑ À妽º S2´Â 4°³ÀÇ AAA ¹èÅ͸®·Î ÃÖ´ë 9°³¿ù±îÁö »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °¡¹ÎÄÚ¸®¾Æ ¿Â¿ÀÇÁ¶óÀÎ ºê·£µå¼¥À» ºñ·ÔÇÑ °¡¹Î Ãë±Þ ¿Â¿ÀÇÁ¶óÀÎ ½ºÅä¾î¿¡¼ ±¸¸Å °¡´ÉÇÏ´Ù.
|