±Û·Î¹ú °ÔÀÓ ±â¾÷ ±×¶óºñƼ°¡ 20ÀÏ ¿ÀÀü 11½ÃºÎÅÍ ¸ð¹ÙÀÏ Èú¸µ ¼öÁýÇü ŸÀÌÄï °ÔÀÓ ½ÅÀÛ ‘ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ©’ÀÇ ±¹³» CBT¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù.
ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ©´Â ¸ó½ºÅ͵éÀÇ ¼¶ ¿ø´õ·£µå¸¦ ÁÖ¹«´ë·Î ÇÏ´Â ¶ó±×³ª·ÎÅ© ÃÖÃÊÀÇ Å¸ÀÌÄï À帣 °ÔÀÓÀÌ´Ù. ¶ó±×³ª·ÎÅ© ¸ó½ºÅ͵éÀÌ °ú°Å ¾Æ¸§´ä°í dz¿ä·Î¿ü´ø ¼¶ÀÇ ¸ð½ÀÀ» µÇã°í ¹Ìµå°¡¸£µå ´ë·úÀ» ºÎÈï½Ã۱â À§ÇÑ ½ºÅ丮¸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù. ÃÑ 60Á¾ ÀÌ»óÀÇ ±Í¿±°í ¾Æ±âÀÚ±âÇÑ ¶ó±×³ª·ÎÅ© ¸ó½ºÅ͸¦ ¼öÁýÇØ Ű¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À¯ÀúµéÀº ¼öÁýÇÑ ¸ó½ºÅ͸¦ Ȱ¿ëÇØ °Ç¹° Á¦ÀÛ, Àç·á »ý»ê, ±³·ù µî ´Ù¾çÇÑ È°µ¿ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ© CBT´Â 6¿ù 20ÀÏ ¿ÀÀü 11½ÃºÎÅÍ 6¿ù 27ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù. CBT Âü¿© ¹æ¹ýÀº »çÀü¿¹¾à ÆäÀÌÁö ³» CBT Âü¿© ¹öưÀ» ÅëÇØ ±¸±Û Ç÷¹ÀÌ ¹× ¾ÖÇà ¾Û½ºÅä¾î Á¢¼Ó ÈÄ ¼³Ä¡ ÆÄÀÏÀ» ´Ù¿î·ÎµåÇÏ¸é ¹Ù·Î Ç÷¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
±×¶óºñƼ´Â ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ© ±¹³» CBT¸¦ ±â³äÇØ °ÔÀÓ Ç÷¹ÀÌ ÈÄ ¼³¹®Á¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ ¸ðµç À¯Àú¿¡°Ô Á¤½Ä ·ÐĪ ÈÄ °ÔÀÓ ³»¿¡¼ »ç¿ë °¡´ÉÇÑ Æ¯º° ¾ÆÀÌÅÛ ÄíÆùÀ» Áö±ÞÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ CBT ±â°£ µ¿¾È Ãâ¼® Àϼö¿¡ µû¶ó ´ÙÀ̾Æ, Ưº° ¾ÆÀÌÅÛ, ½ºÅ² ÄÚÀÎ µîÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¤½Ä ·ÐĪ Àü±îÁö °ø½Ä »çÀü¿¹¾à ÆäÀÌÁö, ³×À̹ö ¶ó¿îÁö, ±¸±Û Ç÷¹ÀÌ, ¾ÖÇà ¾Û½ºÅä¾î¿¡¼ »çÀü¿¹¾àµµ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. ±¸±Û Ç÷¹ÀÌ ¶Ç´Â ¾ÖÇà ¾Û½ºÅä¾î¿¡¼ »çÀü¿¹¾à ¿Ï·á ½Ã S±Þ ¸ó½ºÅÍ Å½Çè°¡ Æ÷¸µ, Æ÷¸µ¼¶ ¾ÆÀÌÅÛ Àç·á ¼±Åà »óÀÚ¸¦ º¸»óÀ¸·Î Á¦°øÇÑ´Ù. ±×¶óºñƼ °ø½Ä īī¿ÀÅå ä³Î ±¸µ¶ ½Ã ¼±Âø¼øÀ¸·Î ±â³ä ÄíÆùµµ Áö±ÞÇÑ´Ù.
±×¶óºñƼ Á¤ÀÎÈ ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ© »ç¾÷ PMÀº “ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ©´Â ±×·¡ÇȺÎÅÍ ÄÜÅÙÃ÷±îÁö ¶ó±×³ª·ÎÅ© IP ƯÀ¯ÀÇ ¾Æ±âÀÚ±âÇÏ°í ±Í¿©¿î °¨¼ºÀ» ÅëÇØ ÁöÄ£ ÀÏ»ó ¼Ó Èú¸µÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù”¶ó¸ç, “À¯ÀúºÐµéÀÇ ÀǰßÀ» ¹Þ¾Æ º¸´Ù ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ôÀ̰í Á¤½Ä ·ÐĪ ÈÄ Ç³¼ºÇÑ ÇýÅõµ µå¸®±â À§ÇØ CBT¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â ¸¸Å ¸¹ÀÌ Âü¿©Çϼż »ö´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀ» °®Ãá ½ÅÀÛ °ÔÀÓµµ Áñ±â°í º¸»óµµ ¹ÞÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù”¶ó°í ÀüÇß´Ù.
|